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Ce livre est une invitation à un voyage introspectif vers l'acceptation de soi. Il explore en profondeur notre rapport à nous-mêmes et la quête d'une existence authentique.
L'ouvrage sonde les racines de l'autocritique qui gangrène l'estime de soi et propose des outils concrets pour s'en libérer. Il examine les puissants déterminismes qui façonnent notre identité, qu'il s'agisse de l'éducation reçue ou des aléas de la vie. Le lecteur est encouragé à questionner ces influences, à discerner...
Ce livre est une invitation à un voyage introspectif vers l'acceptation de soi. Il explore en profondeur notre rapport à nous-mêmes et la quête d'une existence authentique.
L'ouvrage sonde les racines de l'autocritique qui gangrène l'estime de soi et propose des outils concrets pour s'en libérer. Il examine les puissants déterminismes qui façonnent notre identité, qu'il s'agisse de l'éducation reçue ou des aléas de la vie. Le lecteur est encouragé à questionner ces influences, à discerner celles encore pertinentes aujourd'hui.
Le livre invite à une exploration courageuse des différentes facettes de notre être, des forces aux vulnérabilités. Il prône l'acceptation bienveillante de soi dans toute sa complexité, en cultivant la compassion envers nous-mêmes.
En filigrane, les valeurs de courage, de maturité et de bonté. Ce voyage intérieur promet de rapprocher le lecteur d'une version plus authentique et sereine de lui-même, ouvrant la porte à une nouvelle perspective sur l'existence.